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Ailes de poulet laquées

Pour 4 personnes

Temps de cuisson : 25 à 30 minutes

Ingrédients :

  • 12 ailes de poulet
  • 3 c. à s. de soja
  • 2 c. à s. de miel
  • 1 verre de jus d’ananas
  • 1 citron
  • 1 gousse d’ail finement hachée
  • 2 c. à s. d’huile d’olive
  • 1 c. à c. de quatre épices

 

Dans un grand plat, mettre tous les ingrédient de la marinade avec les ailes de poulet.
Mettre au frais pendant 2 heures. Mettre les ailes de poulet sur le barbecue (grille haute, à feu doux) ou au four.
Les badigeonner régulièrement du reste de marinade et surveiller la cuisson.  Elles doivent être caramélisées à l’extérieur et moelleuses à l’intérieur.

©Nitr/fotolia